Корзина
26 отзывов

Сейчас компания не может быстро обрабатывать заказы и сообщения, поскольку по ее графику работы сегодня выходной. Ваша заявка будет обработана в ближайший рабочий день.

+380
68
357-20-16
+380
44
573-75-30
УкраинаКиевул. Княжий Затон, 402095
Корзина
Екотерия, продукты здорового питания
Гранола на завтрак – полезное решение для занятых людей

Гранола на завтрак – полезное решение для занятых людей

Гранола на завтрак – полезное решение для занятых людей

Гранола на завтрак – полезное решение для занятых людей

       Будильник. Утро. Cобаку на улицу. Дождь. Душ. Детей в школу. Быстро. Парочка бутербродов каждому в рюкзак. Мужу кофе, яичница, тосты. Все, вперед, на работу!

       И изо дня в день получается, что на себя, на собственные радости, здоровье и хорошее самочувствие мы тратим все меньше и меньше времени, определяя в своих действиях логичные на первый взгляд, но совершенно не правильные по сути приоритеты. Между тем, полезные завтраки – это доступно и просто, главное – подойти к вопросу с нужной стороны и определить для себя раз и навсегда необходимость данного решения. Потратив сегодня совсем немного усилий на организацию и выработку новой привычки, завтра получим немалые дивиденды в виде налаженной работы кишечника, улучшения состояния кожи, ногтей и волос и хорошего настроения. Кроме того, не стоит упускать из внимания и тот факт, что гранола и мюсли – это абсолютно бюджетный вариант завтрака, который не отразится минусом на состоянии вашего кошелька, а при правильном подходе еще и принесет немалые плюсы.

        В общем, давайте разбираться, что же такое гранола и с чем ее едят?

        Начнем с того, что гранола и мюсли – это ближайшие между собой родственники, которые готовятся на основе расплющенных зерновых продуктов (чаще всего это овсяные хлопья) с добавлением меда, сухофруктов и орехов. Мюсли – продукт сырой: смешали упомянутые ингредиенты и получили порцию полезной основы, которая в компании молока, йогурта, кефира или фруктового сока превращается в полезнейший завтрак.

        Классическая гранола – это мюсли, которые проходят небольшую термообработку (запекаются в духовке или поджариваются на минимальном огне), что придает им приятный ореховый привкус, дополнительную хрустящесть и просто раскрывает ароматы и запахи. В общем, по сути гранола – это продвинутая версия мюсли, от которой невозможно отказаться!

       И вот тут мы подходим к главному вопросу: зачем вам бутерброды, когда мир уже был  осчастливлен созданием такой прекрасной штуки, как гранола? Мало того, что это практически готовый вкусный завтрак, это еще и чудесный полезный перекус ребенку в школу или вам на работу - злаковый и энергетический. Да-да, спокойно, вам не придется таскать за собой судочки и нервничать, гадая, перевернет ли на себя сын банку с йогуртом на перемене: батончик гранолы – то ноу-хау, которое призвано спасти вас от игр с лоточками, а вашего ребенка – от риска просидеть несколько уроков в «костюме» из кефира с овсянкой.

        И еще один момент. Можно тут же нарисовать себе душераздирающую картинку, в которой замученная повседневными делами, уроками, стиркой, работой, уборкой, готовкой хозяйка стоит у плиты и монотонно обжаривает овсяные хлопья, чтобы накормить семейство приготовленной в домашних условиях гранолой. Можно! Но есть и другая дорога – широкая, просторная и совершенно качественная: гранола от ведущих украинских производителей – это такой же полезный и вкусный продукт, как и домашняя гранола.

        Предлагаемый сегодня завтрак (равно как и просто полезный перекус) - это та необходимая организму клетчатка и медленные углеводы, за которые идет борьба в любом человеке, ориентированном на правильное питание, сбалансированный вес, отлаженную работу пищеварительной системы и здоровый внешний вид. Разумеется, оптимальное время для классической гранолы – завтрак: именно он дает заряд бодрости и энергии на весь предстоящий день. Однако, смешанная с фруктами запеченная гранола или сладкий батончик гранолы с орехами и цукатами – чудесный полдник, позволяющий спокойно дождаться основного приема пищи, не отвлекаясь на мысли о еде и не прислушиваясь к неприятному урчанию желудка.

        Кроме того, гранола – замечательная составляющая для многих десертов. Фантазийные трайфлы, фруктовые салаты и даже основа для чизкейков с этим продуктом становятся на порядок оригинальнее, интереснее и, что немаловажно, полезнее. Не пренебрегайте тем, что дарит вам сама Природа, будьте здоровыми, активными и счастливыми!

Предыдущие статьи